
Mengonsumsi suplemen sudah menjadi tren di masyarakat untuk menjaga kesehatan dan memenuhi kebutuhan nutrisi. Namun, tidak semua suplemen aman untuk tubuh. Beberapa jenis suplemen berbahaya dapat menyebabkan gangguan kesehatan, terutama pada fungsi ginjal. Mengapa ini terjadi dan bagaimana cara ... ginjal atau kondisi kesehatan lain yang membutuhkan perhatian khusus. Kedua, perhatikan dosis yang dianjurkan pada label suplemen. Jangan mengonsumsi lebih dari dosis yang disarankan karena dapat memberikan efek negatif pada tubuh, termasuk pada fungsi ginjal. Penggunaan suplemen sebaiknya tidak