mengandung protein tinggi, kalsium, atau zat besi dalam dosis besar, dapat meningkatkan risiko terjadinya gangguan ginjal. Beberapa suplemen, seperti kreatin atau protein whey, diketahui dapat memberikan tekanan ekstra pada ginjal, terutama bagi mereka yang sudah memiliki gangguan kesehatan ginjal ... meningkatkan risiko terbentuknya batu ginjal. Batu ginjal terbentuk ketika kadar kalsium dan mineral lainnya terlalu tinggi, sehingga menyebabkan kristalisasi di ginjal. Selain itu, suplemen protein seperti protein whey dan kreatin juga dapat memberikan beban tambahan pada ginjal. Kreatin sering