
Mengonsumsi suplemen sudah menjadi tren di masyarakat untuk menjaga kesehatan dan memenuhi kebutuhan nutrisi. Namun, tidak semua suplemen aman untuk tubuh. Beberapa jenis suplemen berbahaya dapat menyebabkan gangguan kesehatan, terutama pada fungsi ginjal. Mengapa ini terjadi dan bagaimana cara ... menilai apakah tubuh Anda benar-benar membutuhkan suplemen tersebut atau tidak, serta dosis yang tepat untuk menghindari risiko yang tidak diinginkan. Selain itu, dokter juga dapat merekomendasikan tes kesehatan yang perlu dilakukan untuk memantau fungsi ginjal dan mencegah masalah di kemudian