perut." Jahe dapat dikonsumsi dalam berbagai bentuk, seperti teh hangat, permen jahe, atau bahkan langsung mengunyah potongan kecil jahe segar. Sensasi pedas dan hangat dari jahe membantu menstimulasi aliran darah dan oksigen ke perut, yang bisa meredakan mual dengan cepat. Tidak heran banyak orang ... menenangkan pada perut setelah makan. Anda bisa menambahkan sedikit madu atau lemon untuk meningkatkan rasa dan manfaat kesehatan. "Nikmati jahe setiap hari untuk pencernaan yang sehat dan optimal." Jahe juga dapat digunakan sebagai bumbu dalam masakan sehari-hari. Menambahkan irisan jahe segar ke