tanpa konsultasi dokter dapat meningkatkan risiko ini.Selain itu, ada beberapa suplemen yang diketahui berpotensi merusak ginjal, seperti suplemen yang mengandung logam berat atau bahan kimia yang sulit diuraikan tubuh. Oleh karena itu, penting untuk selalu membaca label dan memperhatikan dosis ... seperti kreatin atau suplemen dengan kandungan logam berat dapat memperparah kondisi ginjal, terutama pada orang yang sudah memiliki masalah ginjal sebelumnya. Karena itu, kehati-hatian sangat diperlukan. "Suplemen yang tepat menjaga kesehatan, yang berlebih justru membahayakan ginjal." Sebelum