Suplemen sering dianggap aman dan bermanfaat bagi kesehatan, namun tidak semua orang menyadari bahaya suplemen yang bisa muncul. Penggunaan suplemen secara berlebihan atau tanpa pengawasan medis dapat memberikan dampak buruk pada kesehatan ginjal. Ginjal berperan penting dalam menyaring racun dari ... "Suplemen bermanfaat bila sesuai dosis, tapi berbahaya jika dikonsumsi berlebihan." Konsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan sangat dianjurkan sebelum mulai menggunakan suplemen, khususnya bagi mereka yang memiliki riwayat gangguan ginjal. Dengan langkah ini, Anda dapat menghindari potensi